Mat i aparells
Descobreix com es relacionen dins d’un mateix sistema. Treballa el repertori bàsic i intermedi i les seves progressions.
Formació d’instructors · Olot, Girona
Ensenyar Pilates comença per comprendre’l.
Formació integral en Pilates clàssic, Mat i aparells. Aprèn en grups reduïts, amb l’atenció posada en la precisió, la pràctica i el sentit de cada moviment.
Inici: divendres 9 d’octubre de 20261.980 € · IVA inclòs
80 h teoricopràctiques120 h de pràctiques addicionalsMat i aparells · bàsic i intermedi
Una mirada més profunda al moviment.
Cada exercici forma part d’un mètode. A Body Pilates n’estudiaràs l’estructura, les progressions i la relació entre el treball de terra i els aparells, respectant el sistema creat per Joseph H. Pilates.
Un recorregut per afinar l’observació, treballar l’execució i comprendre la correcció del moviment. Per a qui vol aprofundir en la pràctica i apropar-se a l’ensenyament amb una base en Pilates clàssic.
Grups reduïts
Un format proper, pensat per prestar atenció al detall i a la qualitat del moviment.
Aprendre fent
La pràctica personal, l’observació i l’ensenyament formen part del teu aprenentatge. El mètode s’estudia i es practica.
Body Pilates Teacher Training
Del Mat als aparells. Un mateix mètode.
- Introducció al mètode Pilates clàssic: estructura, lògica i progressió del sistema.
- Exercicis de nivell bàsic i intermedi.
- Repertori d’exercicis en Matwork i aparells.
- Treball amb Reformer, Cadillac / Tower, Wunda Chair, Ladder Barrel i Spine Corrector.
- Progressions dels exercicis i execució correcta.
- Observació i correcció del moviment.
Temps per aprendre. Espai per practicar.
La formació combina 80 hores teoricopràctiques amb 120 hores addicionals de pràctica personal, ensenyament i observació. Cal acreditar aquestes pràctiques per obtenir el certificat Body Pilates Teacher Training.
Formació teoricopràctica
Comprèn l’estructura del mètode i treballa’n el repertori en Mat i aparells, del nivell bàsic a l’intermedi.
Pràctica addicional a acreditar
Porta el que has après a la pràctica. Dedica temps al treball personal, a observar i a ensenyar.
Dates i horaris · 2026
9, 10, 11, 17 i 18
14 i 15
12, 13, 19 i 20
Examen al desembre.
Horari aproximat: divendres i dissabtes, de 9:00 a 18:00; diumenges, de 9:00 a 15:00.
Mat & AparellsPreu total
La teva formació a Body Pilates.
Un programa presencial de Pilates clàssic amb Mat i aparells, en grups reduïts i al nostre estudi d’Olot.
1.980 €
IVA inclòs
Què inclou
- Formació presencial
- Manual de la formació
- Certificat / diploma Body Pilates Teacher Training, després de complir els requisits
- Esmorzar durant la formació
01
Reserva de plaça
1.260 €
IVA inclòs. Aquest pagament es descompta del preu total de la formació.
02
Import restant
720 €
A abonar 7 dies abans de l’inici de la formació.
La sol·licitud es gestiona per WhatsApp. T’informarem de la disponibilitat i dels passos per formalitzar la reserva.
La mirada darrere de Body Pilates
Felicia Mirela Braguta
La Feli és la fundadora de Body Pilates Studio, a Olot. La seva manera d’entendre el Pilates parteix de la qualitat del moviment, la consciència corporal i el respecte pel mètode clàssic.
Formada a Peak Pilates i especialitzada en patologies raquídies aplicades al Pilates (Pilates Evidence), també té formació en entrenament amb aparells. Aquesta experiència a l’estudi és la base de la seva proposta formativa.
Després de la formació
El teu camí amb Body Pilates pot continuar.
Quan l’estudi necessiti ampliar l’equip, valorarem els alumnes que hagin superat aquesta formació per a possibles incorporacions. Tindrem en compte les necessitats de l’estudi i l’encaix de cada persona.
Superar la formació no garanteix una contractació.
Body Pilates · La Garrotxa
Un estudi petit. Una atenció propera.
- Grups reduïts que afavoreixen un aprenentatge proper.
- Atenció a l’execució, l’observació i la correcció del moviment.
- Mat i aparells com a parts d’un mateix mètode.
- Una formació vinculada a la pràctica real de l’estudi.
- Olot i La Garrotxa: un entorn tranquil per concentrar-te a aprendre.
Els detalls que convé conèixer.
Com es reparteixen les 200 hores?
Són 80 hores teoricopràctiques i 120 hores addicionals de pràctiques que hauràs d’acreditar per obtenir el certificat. Inclouen pràctica personal, ensenyament i observació.
Com es paga la formació?
El preu total és de 1.980 € (IVA inclòs). La reserva és de 1.260 € (IVA inclòs), descomptats del total. Els 720 € restants s’abonen 7 dies abans de l’inici.
Quin certificat s’entrega?
El certificat / diploma és Body Pilates Teacher Training. Per obtenir-lo cal acreditar les pràctiques addicionals indicades al programa. La formació de la Feli a Peak Pilates és una credencial de la professora; el diploma d’aquest curs l’emet Body Pilates.
Puc fer el curs si tinc poca experiència?
Explica’ns la teva experiència en Pilates i moviment. T’orientarem sobre els requisits d’accés i si la formació encaixa amb el teu punt de partida abans de reservar.
On es fa la formació?
A Body Pilates, Passeig de Barcelona, 6, 1a planta, local 9, Olot (Girona), a La Garrotxa.
Inici: divendres 9 d’octubre de 2026
La teva manera d’ensenyar comença aquí.
Si busques una formació propera, amb atenció al detall i respecte pel Pilates clàssic, ens agradarà conèixer-te. Explica’ns la teva experiència i parlem del teu lloc a la propera formació.
649 819 209 · Passeig de Barcelona, 6, 1a planta – local 9 · Olot